口罩到底还要带多久?长期戴口罩会变成“口罩脸”怎么办?


最近小伙伴们接连复工,开始了每天戴口罩长达10小时的窒息生活。

不管你用的是多贵的护肤品,多好的化妆品,多酷炫的口红色号,反正在我看来,只有N95号的贵族脸跟外科口罩的平民脸之分。

不过说实话,口罩戴多了,确实可能会引发一系列的“副作用”,对于我们普通人来说,最明显的“副作用”,大概就是会出现「口罩脸」了。


「口罩脸」是什么?

「口罩脸」简单来说,就是由于长时间佩戴口罩,而诱发的种种皮肤问题,比如痤疮、过敏、瘙痒等等。

但毕竟每个人佩戴口罩的时间和口罩的种类都有所不同,所以出现的症状和严重程度也会有所不同,比较常见的症状就是以下这几种。


症状1


出油量增加,格外容易长痘痘闭口

最近天天戴口罩,每次摘下口罩来都能发现自己一脸的油,还时不时地会冒出一些痘痘和闭口。

每当这种时候,只能安慰自己:油皮好啊,油皮老得慢……

在我们佩戴口罩的时候,呼出去的湿气气流会被口罩阻挡部分,导致口罩内的温度上升。肌肤长期处于热湿环境下, 油脂分泌会格外旺盛,也就格外容易长痘痘和闭口了。



解决办法:

既然戴口罩已经是不可避免的事情了,那就只能在条件允许的情况下,尽量缩短佩戴口罩的时间了。换句话说就是:没事别出门!下班早回家!

平时护肤的时候,可以使用一些控油类的产品,注意定期清洁,也可以有效缓解出油、长痘痘的情况。


症状2


皮肤过敏红肿

有些朋友,不爆痘,脸也不油,但一旦戴上口罩,脸上就会出现红肿。

这其实是口罩材质过敏了。

一戴口罩就过敏,过敏原最有可能就是口罩的材料了。

这并不稀奇,因为无纺布或者纸品带来的粉尘也是一种常见的皮肤过敏原。


解决办法:

出现这种情况,最首要的肯定是要先更换掉会令自己过敏的口罩了。

现阶段不建议专门的医院做过敏原测试哦,要尽量缩短佩戴口罩的时间,没事别出门,下班早回家!


症状3


面部勒痕、破皮

这种情况在医护人员中会更常见一些,毕竟他们需要长时间进行高强度的工作,防护程度也会比我们更加严密,所以脸上出现压痕、压疮都是再常见不过的事情了。

但我们普通人平时外出、上班时长时间佩戴N95口罩,或是口罩尺寸不合适,也会对我们的脸蛋造成压力和摩擦。

像颧骨、脸颊、鼻梁、耳后等部位,就可能会出现勒痕、破皮之类的情况。


解决办法:

其实对于我们普通人日常生活来说,医用口罩的防护能力是完全足够的,戴起来也比较柔软舒适,不会很勒。


另外对于口罩勒耳朵这个问题,在这种情况下就可以借助我们家家户户几乎都有的牛奶箱提手,把它绑在后脑勺上,就能缓解很多啦。

再难也要坚持戴口罩,虽然我们无法避免长期戴口罩诱发的一系列皮肤问题,但是千万不要本末倒置了。


为了健康对口罩宽容一点吧!


再说了,咱们现在有口罩护体,相当于又多了一层“物理防晒”,搞不好疫情过去,白成一道闪电哦。


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